La formation à distance qu’il te faut pour apprendre les bases techniques et débuter comme professeur de Pilates.
Le Pilates est une méthode incontournable aujourd’hui dans le domaine de la Forme, et du Sport-Santé. Cette formation a été conçue pour apprendre les bases de la méthode PILATES et les mises à jour apportées par notre équipe d’experts.
Durée
14 heures
Prix
249 € TTC sans financement OPCO
490 € TTC avec financement OPCO
Format
100% E-learning (possibilité d'intégrer un workshop en présentiel de 4h)
Financement OPCO
possible
Formation Pilates sur Tapis: Niveau Débutant
Cette formation a pour objectif de transmettre tous les principes fondamentaux du Pilates sur tapis. Elle permet aux coachs sportifs, professeurs de Pilates et kinésithérapeutes d’acquérir les bases indispensables pour enseigner le Pilates à des pratiquants débutants, en toute sécurité et avec une compréhension précise du mouvement.
Au programme : apprentissage des principes clés du Pilates — respiration, centrage, contrôle, fluidité, concentration et précision — ainsi que la mise en place d’une conscience posturale fine.
Les participants apprendront à corriger les postures, et à adapter les exercices selon les besoins et niveaux de leurs élèves.
À l’issue de cette formation, les professionnels seront capables de proposer des cours de Pilates sur tapis structurés, accessibles et respectueux de la méthode originale, mais aussi avoir la base nécessaire pour pouvoir suivre une formation Reformer.
+1600
Coachs formés
12
Modules
28 ans
d'expérience
