Apprendre Plus en Moins de Temps avec notre Méthode
Formation Pilates Matwork 2
Perfectionnez votre pratique du Pilates sur tapis avec les niveaux intermédiaire et avancé et apprenez à faire progresser vos pratiquants grâce à des exercices plus complexes, coordonnés et exigeants.
Durée
21 heures
Prix
890 € TTC
Paiement possible jusqu’à 6 fois
Format
100% E-learning
3 RDV
individuel avec un formateur
Financement
OPCO
possible
Validation
Certification d’expertise Zenbox
Formation Pilates Matwork 2 :
perfectionner son enseignement
du Pilates sur tapis
Vous maîtrisez les fondamentaux du Pilates et souhaitez faire progresser votre pratique et votre enseignement ? La formation Pilates Matwork 2 Zenbox vous permet d’aborder les niveaux intermédiaire et avancé à travers des exercices plus complexes, coordonnés et exigeants. Vous approfondissez votre compréhension des objectifs, de la biomécanique et de l’alignement des mouvements et apprenez à construire des progressions permettant de développer force, endurance musculaire, stabilité et contrôle.
PREREQUIS
Pour accéder à cette formation, il est nécessaire d’avoir validé la formation Pilates Matwork 1 ou de justifier d’un niveau de compétences équivalent.
Votre formation, à votre rythme
Ce que vous allez apprendre
• Maîtriser les exercices Pilates de niveau intermédiaire et avancé
• Approfondir la biomécanique et l’alignement des mouvements
• Enseigner des exercices plus complexes et coordonnés
• Faire évoluer progressivement l’intensité et la difficulté des séances
• Développer force, endurance musculaire, stabilité et contrôle
• Construire des séances adaptées à la progression de vos pratiquants
Une méthode pédagogique pensée pour les coachs
Apprenez à votre rythme, sans être seul.
Vidéos pédagogiques, ressources de formation, outils de programmation, accompagnement et accès à vie à la plateforme : la méthode Zenbox associe autonomie et suivi pédagogique pour faciliter l’apprentissage et la mise en pratique.
Certification
Validez vos compétences
À l’issue de la formation et après validation de vos acquis, vous obtenez la Certification d’expertise Zenbox Pilates Matwork 2.
Besoin de tous les détails ?
Retrouvez le programme complet, les objectifs, les modalités pédagogiques et les informations détaillées de la formation dans la fiche descriptive.